* FANİ DUNYA


Radyo ip adresimiz değişti, radromuzu dinlemek için tekrar yükleyebilirsiniz.

FANİDUNYA FM MOBİL (Yenilendi)

FANİDUNYA FM

GOOGLE GRUP

ANDROID
Radyomuzu google playdan cep telefonunuza yükleyip dinleyebilirsiniz. Tıkla yükle
DİĞER TELEFONLAR
Google Chrome veya Firefox'a
http://5.135.14.22:7412
yazarak radyomuzu dinleyebilirsiniz

Android desteklemeyen telefonlarda dinlemek için tıklayınız

Radyomuzu bilgisayara yükleyerek bilgisayarınızdan dinleyebilirsiniz. Tıkla yükle Google grup sayfamızı ziyaret etmek için tıklayınız

Gönderen Konu: BEBEKLERİN UYKU DÜZENİ İÇİN ÖNERİLER  (Okunma sayısı 41 defa)

0 Üye ve 1 Ziyaretçi konuyu incelemekte.

Çevrimiçi FANİDUNYA.net

  • Administrator
  • *****
  • İleti: 9534
    • fanidunya.net
BEBEKLERİN UYKU DÜZENİ İÇİN ÖNERİLER
« : Eylül 12, 2019, 01:03:10 ÖÖ »
BEBEKLERİN UYKU DÜZENİ İÇİN ÖNERİLER

 Uyku düzeni problemi, bebekli ailelerin yaşadığı en büyük zorluklardan biri. Ancak bebeğimizi ikinci haftadan itibaren uyku düzenine alıştırabiliriz. Aslında bebekler çok çabuk uyku düzenine alışabilirler. Ancak bu konuda anne ve babanın biraz sabırlı olması geriyor. Bebekler büyüdükçe dış dünya ile tanışacak ve zamanla yaşadıkları ortama alışacaklardır. Dış dünyayı ve gece-gündüzü ayırt ettikçe gece uykuları uzarken gündüz uykuları azalacak ve genellikle kısa-kısa şekerlemeler yapacaklardır. Aslında bebekler kendi uyku düzenlerini ayarlayabilirler, sadece onlara biraz zaman ve fırsat vermek gerekmektedir. Eğer sabırlı olursanız, bebeğinizin uyku saatleri giderek  düzene girecektir. İşte Çekmeköy2023 dergisinden bebeklerin sağlıklı uyku düzeni için öneriler…

15 ÖNERİ…

1.  Gün içerisinde sık sık kucağınıza alarak dış dünyanın farklılıklarını algılamasını sağlayın.

2.  Gün içerisinde olabildiğince uyanık tutmaya çalışın.

3.  Uyumadan önce mutlaka besleyin.

4.  Uyku öncesi ılık bir banyo yaptırın.

5.  Uyku vakti ev içinde ani değişimlerden kaçının (Birden yüksek sesle televizyon açmak ya da ani hareketlerde bulunmak).

6.  Derin uykuya geçişini takip edin. Bunu ağız ve burun hareketlerinden anlayabilirsiniz.

7.  Gece uykularında olabildiğince sakin bir ortam sunmaya çalışın.

8.  Uykusu geldiği sırada yaptığı vücut hareketlerini takip edin ve anlamaya çalışın.

9.  Gece uykularında odasına götürün, ışığı kapatın ancak kapısını yarı açık bırakın.

10.  Pijama giydirme, ninni söyleme ya da hafif bir müzik… Uykuya gidişi törensel bir havayla bebeğinize yaşatmanız onun uykuya hazırlanmasını ve daha çabuk uyumasını sağlar.

11.  Bebeğinizi istemediğiniz bir şeye zorlamanız ya da sert hareketlerde bulunmanız onu huzursuz eder. Bu tarz yaşanabilecek anlaşmazlıkları mutlaka uyku öncesi çözün.

12.  Ağlayarak uyanma durumunda yumuşak bir şekilde konuşarak, sakinleştirerek tekrar uyumasını sağlayın.

13. Evdeki ritüellerinizi çok fazla bozmamaya çalışın.

14.  Bebekler, uyku düzenine çok çabuk alışırlar. Olabildiğince rahat olun, onları zorlamayın.

15.  Gözlemlerinize göre uyku saatlerini belirleyin. Bir takvim oluşturun. Bu saatler sizin istediğiniz saatler değil, çocuğun doğal vücut ritminin belirlediği saatler olmalıdır.
İNTERNET RADYOMUZ, RADYONUZ  24 SAAT YAYINDADIR.

Yükleme linklerini görebilmek için üye olmanız gerekmektedir. Üye Ol veya Giriş Yap

RADYOMUZU GOOGLE PLAYDAN BİLGİSAYARN VE  CEP TELEFONUNUZA YÜKLEYİP DİNLEYEBİLİRSİNİZ.  TIKLA YÜKLE?

Yükleme linklerini görebilmek için üye olmanız gerekmektedir. Üye Ol veya Giriş Yap

RADYOMUZU  CEP TELEFONUNUZDAKİCEP TELEFONUNUZDAN DİNLEYEBİLİRSİNİZ.

Yükleme linklerini görebilmek için üye olmanız gerekmektedir. Üye Ol veya Giriş Yap

VEYA  GOOGLE CROMEYE YAZARAK

PLS DİNLEME.

BİR DEFA CEP TELEFONUNUZUN CROMEYE YAZAIP RADYOMUZU DİNLEYEBİLİRSİNİZ.
Yükleme linklerini görebilmek için üye olmanız gerekmektedir. Üye Ol veya Giriş Yap 

TÜM ÜYELERİMİZİ VE MİSAFİRLERİMİZİ SİTEMİZİ ZİYARETE VE PAYLAŞIMA BEKLİTYORUZ İNŞALLAH.


RADYOMUZ 24 SAATYAYINDADIR. RADYOMUZA DJ LER ARIYORUZ. HEPİNİZİ RADYOMUZU DİNLEMEYE, PAYLAŞIMA BEKLİYORUZ İNŞAALLAH.  EN YENİ İLAHİLER, EZGİLER, ŞİİRLERLE  VE EN GENİŞ DİNİ MULTİ MEDYA İLE SİZLERLEYİZ. SİZİN SİTENİZ FANİDUNYA.NET  SİZİN RADYONUZ FANİDUNYA FM.

 


* BENZER KONULAR

Onlar Ayaktayken Otururken ve Yanları Üzerine Yatarken Allah'ı Anarlar Gönderen: melek
[Bugün, 08:41:51 ÖÖ]


Dilin Afetleri – Belaları Nelerdir Gönderen: melek
[Bugün, 08:32:35 ÖÖ]


Helalleşme İmkanı Olmayan Kul Hakkı ile Ölenlerin Durumu Gönderen: melek
[Bugün, 08:26:59 ÖÖ]


Kemik Erimesi Nedir Gönderen: melek
[Bugün, 08:22:49 ÖÖ]


Kuranı Kerimde Beş Vakit Namaz Gönderen: melek
[Bugün, 08:16:13 ÖÖ]


KİMİNLE BERABERSİN Gönderen: FANİDUNYA.net
[Bugün, 06:26:48 ÖÖ]


PEYGAMBER’LE BİRLİKTE YAŞAMAK İÇİN Gönderen: FANİDUNYA.net
[Bugün, 06:22:34 ÖÖ]


NELER VAR BU AYETTE NELER Gönderen: FANİDUNYA.net
[Bugün, 06:17:24 ÖÖ]


NE ÇOK ALDANIYORUZ Gönderen: FANİDUNYA.net
[Bugün, 06:12:06 ÖÖ]


HATASIZ KUL OLMAZ Gönderen: FANİDUNYA.net
[Bugün, 06:08:33 ÖÖ]


Abdulkadir Geylani Hz. Öğütler 2 Gönderen: türkiyem
[Dün, 08:47:37 ÖÖ]


Ölüm’ün Ölmesi. Gönderen: türkiyem
[Dün, 08:37:30 ÖÖ]


Sevmek-Sevilmek Gönderen: türkiyem
[Dün, 08:28:52 ÖÖ]


Ömür Sermayesi Pek Azdır - Lüzumlu İşler Pek Çoktur Gönderen: türkiyem
[Dün, 08:24:05 ÖÖ]


Bir Daha Uyanmamak Gönderen: türkiyem
[Dün, 08:20:18 ÖÖ]


İşin Ehli Olmadıkça Velisi Olunmaz Gönderen: türkiyem
[Dün, 08:10:14 ÖÖ]


GOOGLE GRUBUMUZA DA ZİYARETLERİNİZİ BEKLERİZ İNŞALLAH Gönderen: FANİDUNYA.net
[Dün, 06:40:32 ÖÖ]


KADINLARA DAİR KUR’ÂNÎ HÜKÜMLER 4 Gönderen: FANİDUNYA.net
[Eylül 15, 2019, 08:30:40 ÖS]


KADINLARA DAİR KUR’ÂNÎ HÜKÜMLER 3 Gönderen: FANİDUNYA.net
[Eylül 15, 2019, 08:26:02 ÖS]


KADINLARA DAİR KUR’ÂNÎ HÜKÜMLER 2 Gönderen: FANİDUNYA.net
[Eylül 15, 2019, 08:21:54 ÖS]