Gönderen Konu: Mutlu Olmak Zor Değil (Okunma sayısı 81 defa)

KOYLU · « : Ağustos 10, 2023, 05:20:07 ÖS »

Mutlu Olmak Zor Değil

Değerli okuyucular herkes mutlu olmak istiyor, ancak en küçük bir olumsuzlukta hemen ümitsizliğe kapılıyor. Zaten hayatta çok mutlu olacağız diye bir kural yok, önemli olan karşılaştığımız olumsuz olaylardan bir ders çıkarıp, mutlu olacak bir şeyler bulabilmek…

Düşünce yapınıza ve hayata bakışınıza göre, hayat olayları sizi ya yıpratır ya da parlatır. Olumsuz düşünen ve bakış açıları olumsuz olan insanlar, daima “niçin “diye sorarlar ve sorunları görürler. Fırsatlar kapılarını çaldığında da tokmağın sesinden rahatsız olurlar. İyimser ve olumsuz insanlar ise “nasıl” sorusunu sorarlar, daima çözüme odaklanırlar.

Zihniniz bir bahçeye benzer; olumlu düşünce, iç konuşma, hayal ve telkinlerle onu beslerseniz başarı ve mutluluk sizin olacaktır Endişe ümitsizlik, korku ile beslenirseniz, bunlar adeta zehirli atıklar gibi sonuç doğuracaktır. O yüzden, bir tek olumsuz düşüncenin zihninize yerleşmenize izin verme lüksünüz yoktur. Zira Mevlana’nın deyişiyle, “Sen kötü düşünceyi zehirli, tırnak gibi bil. Bu tırnak derinleştikçe canın yüzünü tırmalar.”

Olumlu bir kişi olmak istiyorsanız arkadaşlıklarınız daha çok pozitif düşünen insanlardan seçmelisiniz. Mevlana bir rubaisinde olumsuz, karamsar kişilerle arkadaş olmama ve konuşmalarına kulak vermeme konusunda insanı şöyle uyarır;

“Gamlı arkadaşlarla oturma dedim sana. Sakın hoş meşrepli neşeli dostlarının yanından ayrılma. Bağa geldiğin zaman dikenlik tarafına gitme. Gülden, yaseminden, sarmaşık gülden başkasıyla ilgilenme.”

Yine Mevlana olumlu düşünme hakkında şöyle anlatıyor; Olumsuz duygularınızı güneşi engelleyen bulutlar gibi görün. Güneşin er geç kendini göstereceğini hatırlayın.

“Üzüntü gam düşüncesi kalbine geldiği zaman, sen onu gülücüklerle karşıla Bil ki üzüntü, gam geçici bir buluta benzer. Dikenden gül bitiren, kışı da bahara döndürür. Selviyi hür bir halde yücelten, kederi de sevinç haline sokabilir. Kabuğu kırılan sedef, üzüntü vermesin sana, içinde inci vardır. Bulutlar ağlamasa, yeşillikler nasıl güler ? O halde, ezeldeki uçsuz bucaksız gül bahçesini hayal et de, ona bak. Şimdi ayağını yaralayan şu dikene bakma! …..

Çoğu kişi, başına herhangi bir olumsuzluk geldiğinde hemen ümitsizliğe kapılır, halinden şikayetçi olur mutsuz olmak için adeta elinden geleni yapar. Mevlana hazretleri bu konuda Mesnevi adlı kitabında çok güzel bir hikaye anlatır;

Atına binmiş gitmekte olan bir bey, uyumakta olan adamın ağzından içeri yılanın girdiğini gördü. Yetişip müdahale etmek istediyse de başarılı olamadı. Yılan uyuyan adamın ağzından içeri kaçtı. Akıllı biri olan bey, uyuyan adama birkaç topuz darbesi vurdu. Adamı yakınlarda bulunan elma ağaçlarının altına kadar kovaladı. Ağaçların altında çürük elmalar vardı. Bey çürük elmaları yemesi için adama baskı yaptı. Zorla çürük elmaları yiyen adam bir yandan da, ‘Yahu, ben sana ne yaptım? Zulmünün sebebi nedir? Canıma kastın varsa, vur öldür, ama işkence yapma’ diye söyleniyordu. Bey, ‘Bunları yedikten sonra koşmaya başlayacaksın’ dedi. Uykusuzluğun ve yorgunluğun üzerine, karnı tıka basa dolan adam, yakıcı güneşin altında beye lânetler okuyarak koşuyordu. Sonunda adamın midesi bulandı, safrası kabardı. Kusmaya başladı. Bütün yediklerini çıkardı.

Çıkardıkları arasında kocaman siyah yılanı görünce, beyin kendisine niçin böyle davrandığını anladı. Yaptığı beddualardan pişman oldu. Beyden özür diledi. Bilgisizliğini bağışlamasını istedi. ‘Niçin yaptığını söyleseydiniz size hakaret etmezdim’ dedi. Bey, ‘Midene yılan girdiğini söyleseydim, ne elma yemeye, ne koşmaya, ne de kusmaya gücün kalırdı. Korkudan ölürdün’ dedi. Yılandan kurtulan adam, beye dualar ederek yanından ayrıldı. Peygamber Efendimiz, ‘İki kaşının arasında bulunan nefsin, senin en büyük düşmanındır’ buyurmuştur. İnsanın içine çöreklenmiş olan nefis yılanından kurtulmak, Allah dostlarının terbiyesiyle mümkündür. Bu terbiye sırasında, bazı sıkıntılara ve zorluklara katlanılır. Nefsin hakikatini bilen evliyaullah, Allah’ı talep eden kişiye yardımcı olur. Nefsin gerçek boyutunu göstermeden, geçici bazı sıkıntılarla nefis yılanından kurtarır.

Değerli okuyucularım, bunda da bir hayır vardır anlayışıyla en kötü olayda bile, onun daha ötesine bakabilmek, olumlu yanları ve dersleri bulabilmek için çalışmak insanın gelişme ve büyümesinin anahtarıdır. Hayatınızdaki olayları olumlu ve gerçekçi bir bakış açısıyla yorumlamayı, bunlardan gerekli dersler çıkarmayı öğrenmelisiniz. Olumlu şeyleri aradıkça ve olumlu şeylerin olacağına inandıkça, önünüze pek çok kapının açıldığını göreceksiniz. Dolayısıyla, olayı değiştiremezsiniz, ama ona olan bakış açınızı değiştirebilirsiniz.

Mutlu, pozitif düşünen bir insan olmanız duasıyla Allah’a emanet olunuz.

PSİKOTERAPİST DANIŞMAN

Kıvanç Tığlı Bulut.

RADYO FANİDUNYA FM
Yükleme linklerini görebilmek için üye olmanız gerekmektedir. Üye Ol veya Giriş Yap

FANİ DUNYA RADYO FORUM

FANİDUNYA FM MOBİL (Yenilendi)

FANİDUNYA FM

Gönderen Konu: Mutlu Olmak Zor Değil (Okunma sayısı 81 defa)

KOYLU

Mutlu Olmak Zor Değil

BENZER KONULAR